Weltbild

Amor w kuchni

Czy wiecie, że: - już w średniowieczu żądnym miłosnych przygód zalecano stosowanie mieszanki pieprzu, cynamonu, anyżu i gałki muszkatołowej? - miłosnym uniesieniom sprzyjają banany, truskawki, ...

Ciasta bez pieczenia od A do Z

Prawie 200 przepisów na fantastyczne ciasta, które można przygotować bez użycia piekarnika. Schemat jest prosty. Na spodzie biszkopt, wafle lub keks. Do tego twarożek, śmietana, jogurt. Całość ...

Hormony Klucz do dobrej sylwetki

Czy wiedziałaś, że to hormony są kluczem do osiągnięcia dobrej sylwetki? Że nawet najbardziej rygorystyczne diety nic nie dadzą, jeśli nie uwzględniają Twojego typu hormonalnego? Dzięki insulinowej ...

Pyszne zapiekanki

Świetne przepisy na zapiekanki, zredagowane tak, by nawet ktoś bez doświadczenia (młoda gospodyni, student, samotny mężczyzna) mógł sobie bez trudu poradzić z ich przygotowaniem. Wśród propozycji: ...

Robimy na drutach czapki szaliki rękawiczki

Długi szal melanżowy, rękawiczki z motylkami, czapka narciarska z pomponem, klasyczne ponczo z warkoczem... Dodatki nie tylko na zimę, nie tylko dla kobiet – stylowe, na wszystkie okazje, bajecznie ...

Sałatki na cztery pory roku

300 pysznych sałatek z sezonowych warzyw i owoców. Sałatki są smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania. Zielona sałata, ulubione warzywa, świeże owoce - to składniki bogate w witaminy i składniki ...

Smakowite pieczywo

Chrupiące i świeże pieczywo z piekarnika i automatu. Samodzielnie upieczony chleb na zakwasie, drożdżach lub proszku do pieczenia z mąki razowej, pszennej, orkiszowej, z przyprawami i dodatkami jest ...

Szybkie sałatki

Piknik, wieczór przy grillu, zimny bufet – sałatki królują na każdym spotkaniu! Są lubiane i proste w przygotowaniu, a do tego ładnie wyglądają. Ziemniaki lub makaron w połączeniu z warzywami, ...

Wielki sennik

Rozumienie snów to nieomal wiedza tajemna. Wyśnione obrazy nie są przypadkowe i bezcelowe. Zawierają pewne przekazy, które, odpowiednio zinterpretowane, pomagają rozumieć siebie, swoje popędy i ...

Wszystko o układzie pokarmowym

Śniadanie połykane w pośpiechu przed wyjściem do pracy, świąteczny obiad, po którym trudno wstać od stołu, ciągle nowe i zwykle nieskuteczne diety. Na co dzień większość z nas nie zastanawia ...

Ziemniaki w kuchniach różnych krajów przystawki i dania obiadowe

Ziemniaki to najbardziej lubiane, najtańsze i jednocześnie najbardziej niedoceniane warzywo. 120 doskonałych przepisów na zupy, sałatki, dania jednogarnkowe, kluchy i placki, zapiekanki oraz przekąski ...